朝晩とまだ冷え込みますが段々と春の陽気になってきましたね。
気温の変化で体調を崩しやすい季節でもあります。
そんな時にぴったりの料理をご紹介致します♪
「玉子雑炊」
味付けは「だし取り職人焼きあごつゆ」で、
材料は、「ニラ・卵・ご飯」になります！
沢山食べて栄養を補給するのも大切ですが、
「胃」をお休みするのも体にとって良いことなんですよ☆
空腹になるとお腹が鳴りますよね？
それは、「お腹が減っているよ～」というお知らせではなく
「今お腹の掃除をしているからね～」という合図なんですって！
ですので、時には消化の良い物や優しいものを食べるのが良いらしいです♪
詳しいレシピはブログ＆クックパッドに掲載していますので
ぜひ、ご確認ください(*´∀`*)ﾉ
ユタカフーズブログ⇒http://yutakafoods.co.jp/shop/archives/4363
クックパッド⇒https://cookpad.com/recipe/5468041
<使用した商品>
★だし取り職人焼きあごつゆ500ml
⇒http://yutakafoods.co.jp/shop/archives/3395
早川
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