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辛くて酸っぱい! 夏野菜で作る夏バテ防止スープ レシピ


焼きあご入りだし取り職人を使ったレシピの紹介です!

今回紹介するのは「夏野菜で作る酸辛スープ」(´∀`艸)♡

暑くて食欲が落ちる日には目にも鮮やかな

辛くて酸っぱい美味しいスープを作ってみてはいかがでしょうか?

ぜひ、お試しください♪

 

「夏野菜の酸辛スープ」

 

夏野菜の酸辛スープ

 

<材料 約2人前>

・サラダチキン・・・1/2個(60g)

・パプリカ(赤)・・・1/2個(100g)

・パプリカ(黄)・・・1/2個(90g)

・ズッキーニ・・・小1本(110g)

・プチトマト・・・5個(50g)

・ラー油・・・小さじ1

・お酢・・・大さじ2

・しょうゆ・・・大さじ1

・水・・・600cc

・こしょう・・・少々

・だし取り職人・・・1袋

 

夏野菜の酸辛スープ1

 

鍋に水とだし取り職人を入れて沸騰するまで温めてください。

細切りにしたパプリカとズッキーニ、

お酢・しょうゆ・ラー油・こしょうを加えて中火で6~7分温めます。

 

夏野菜の酸辛スープ2

 

温めたら4つ切りにしたプチトマトと

細く切ったサラダチキンを加えてさらに1分温めたら完成です。

 

夏野菜の酸辛スープ3

 

夏の暑い日にぴったりの酸っぱくて辛いスープになります♪

トマトのリコピンやお酢のクエン酸が夏バテ防止に

とても役に立つためこれからの季節おすすめです!

冬の場合、調味料は同じ分量で食材をかえたり、

とろみをつけても美味しいですよ!

 

—————————————

 

<使用した商品>

 

レギュラーセット

 

★焼きあご入りだし取り職人(10g×10)

http://yutakafoods.co.jp/shop/archives/456

 

★焼きあご入りだし取り職人お徳用(10×30)

http://yutakafoods.co.jp/shop/archives/327

早川


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