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さやえんどうだけで作れる♪白だし豆ご飯(1人前約288kcal)
豆ご飯

<材料(4人前)>

●白米・・・・・2合
●えんどう豆・・・・50g程度
●みりん・・・・大さじ1
白だし・・・・大さじ2


<使用した商品>

白だし

 
豆ご飯

【1】えんどう豆の中身を出し、軽く洗います。


豆ご飯

【2】「白だし」大さじ2、みりん大さじ1、豆を入れて目盛にあうように水を足し、炊き込みます。


豆ご飯 【3】炊きあがったらよく混ぜて出来上がりです。

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※表記されているカロリーは理論値であり、あくまで目安です。実際は調理方法や材料によって異なります。
   
   
   

 

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